maanantai, 3. tammikuu 2011
Sari Vähäniityn treenistä ideoitu pätkä. Paljon hyviä kohtia treenata, esim. oikein ajoitettu pers'jättö 2-3-4, tiukka valssi 3-4-5, tiukka käännös putkelta ja puolenvaihto keppien jälkeen tai ennen 5-6-7, niisto ja lähetys pöydälle 7-8-9.
l
14.8.2012 Harjoituksia
13.8.2012 Harjoituksia
21.6.2012 Harjoituksia
19.6.2012 Harjoituksia
13.6.2012 Harjoituksia
Alkeisryhmän treenit tiistaisin Ojangossa
Jatkoryhmän treenit torstaisin Ojangossa
I-HAHin omatoimiryhmän treenit joka toinen keskiviikko Kivikossa
Agilitytreenejä suoraan Vantaan Ojangosta
Kaikki tämän blogin treenit ovat vapaasti kopioitavissa omalla vastuulla :)
Mikäli kopioit treenejä omiin harjoituksiisi, jätäthän kommenttia ja linkin blogiisi ko. harjoitteen kohdalle. Kiitos!
T: Sanna
Kommentit